Sudah Tidur Cukup tetapi Badan Masih Lelah, Ini Penyebabnya

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBbeoh1q8_SfFN_7WwXtHnOyBX66xQertPWH2lV-DvpD-ljVyJ3vJpzXJPFG70CTZ-JDsYCRkzkzHKaVeVAL1OjGG3kwq5pznUTH5200xmcXVTNxVHHBKwjgG3ZYw2upuxKwCXRxJ9fdI/s1600/KymepbIZ8F.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBbeoh1q8_SfFN_7WwXtHnOyBX66xQertPWH2lV-DvpD-ljVyJ3vJpzXJPFG70CTZ-JDsYCRkzkzHKaVeVAL1OjGG3kwq5pznUTH5200xmcXVTNxVHHBKwjgG3ZYw2upuxKwCXRxJ9fdI/s400/KymepbIZ8F.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tidur malam yang nyenyak seharusnya membuat Anda merasa lebih segar. Namun, banyak orang yang justru merasakan sebaliknya. Dan meskipun beberapa orang mengalaminya, penyebab yang terjadi pada masing-masing orang berpeda-beda.<br /><br />Ada beberapa penyebab yang membuat Anda bangun tidur dengan kondisi lelah.<br /><b><br />1. Tidur pada waktu yang salah</b><br /><br />Setiap orang memiliki chronotype atau ritme sirkadian yang berbeda-beda, yang mengacu pada tipe pagi (morning person) dan tipe malam (night owl). Dan ketika Anda bangun pada waktu yang tidak sesuai dengan chronotype Anda, bisa berdampak pada kelelahan. <br /><br />Misalnya Anda tipe night owl dan terbangun pada pukul 6 pagi, Anda akan tetap merasakan hari yang buruk meski terlelap sejak pukul 10 malam. Ini karena otak masih menghasilkan melatonin ketika Anda mencoba untuk bangun.<br /><b><br />2. Menyalakan alarm lebih awal dari waktu bangun</b><br /><br />Banyak orang melakukan strategi ini agar bisa memperpanjang waktu tidur tanpa harus terlambat. Banyak orang menekan tombol tunda pada alarm 4-10 kali saat tiba waktunya bangun. Alih-alih memberi otak Anda waktu yang dibutuhkan untuk kembali ke tahap tidur yang lebih menyegarkan, Anda justru akan bangun dengan perasaan lelah.<br /><br /><b>3. Terpapar cahaya</b><br /><br />Tidur dengan paparan cahaya lampu merupakan penyebab paling utama kelelahan saat bangun. Cahaya menghambat produksi melatonin sehingga Anda tidak bisa tidur nyenyak. Ini juga sering terjadi ketika Anda bermain ponsel sebelum tidur. <br /><br /><b>4. Tidak minum suplemen</b><br /><br />Apakah ada hubungan suplemen dengan tidur yang membuat Anda jadi segar? Jawabannya ada. Adalah <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/obat_kuat_pria_dewasa_prolq" target="_blank"><b>ProLQ</b></a>, suplemen herbal dewasa untuk pria yang berfungsi sebagai peningkat stamina pria dan juga untuk menyegarkan badan ketika Anda bangun pagi hari.</span>

Tidur malam yang nyenyak seharusnya membuat Anda merasa lebih segar. Namun, banyak orang yang justru merasakan sebaliknya. Dan meskipun ...

Baca selengkapnya »

Tips Mengolah Makanan Sehat Jadi Lebih Nikmat Yuk, Moms!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSrTM0h4GRzELtr1NCSlRplHQdd62Zi13Y-rJxMocicvW9OvvQYEGNGkBfKtlgCzGUxNJCOWaviTCUWDx86dxtiVNDbOP_9Dhfb88pYmbSI83xzhHIyoIYGmE5CEr-CmLuOgXvEGV3WSs/s1600/cara+masak+masakan+sehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSrTM0h4GRzELtr1NCSlRplHQdd62Zi13Y-rJxMocicvW9OvvQYEGNGkBfKtlgCzGUxNJCOWaviTCUWDx86dxtiVNDbOP_9Dhfb88pYmbSI83xzhHIyoIYGmE5CEr-CmLuOgXvEGV3WSs/s400/cara+masak+masakan+sehat.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Jika keluarga Anda adalah pemilih soal makanan, bagi Anda para ibu jadi perlu mencari trik khusus dalam menyajikan makanan. Apabila tidak sesuai dengan selera suami dan Si Kecil, maka masakan yang dibuat mungkin saja tidak disentuh sama sekali.<br /><br />Hal ini membuat para ibu menjadi lebih rajin mencoba memasak berbagai makanan dengan beragam bahan. Dan ini membuktikan bahwa makanan sehat ternyata tetap enak dikonsumsi selama menggunakan bahan-bahan dan <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/haneda_magic_pan" target="_blank">peralatan masak berkualitas</a>, serta tepat pengolahannya.<br /><br />Ini pun mematahkan anggapan orang-orang mengenai makanan sehat adalah makanan yang tidak enak dan membosankan. Padahal, dengan mengonsumsi makanan bergizi tinggi, mka hal tersebut dapat mengubah pola hidup Anda dan keluarga menjadi lebih sehat.<br /><br />Untuk dapat menghasilkan makanan sehat yang nikmat, Anda perlu menjadi seorang yang kreatif, disiplin, dan tegas. Dan meski pun Anda adalah ibu pekerja, memasak sendiri untuk keluarga tetap harus dilakukan.<br /><br />Bagi Anda yang ingin bereksplorasi, ada banyak resep mudah dan sederhana dari bahan yang mudah didapat. Proses memasak pun hanya membutuhkan waktu minimal 15 menit. Yang terpenting, seorang ibu harus bisa memegang kendali.<br /><br />Agar Si Kecil lebih bersemangat makan, ajak ia untuk terlibat langsung dalam memilih menu harian serta mengolah makanan di dapur. Selama memasak, Anda bisa menjelaskan kepadanya bahan makanan dan peralatan memasak apa saja yang digunakan, serta alasan mengapa ia perlu mengonsumsi makanan sehat.<br /><br />Sebagai tips, perhatikan kondisi bahan makanan sebelum dibeli agar tidak cepat rusak atau basi. Terapkan juga pola hidup dengan konsumsi makanan sehat kepada Si Kecil sejak dini. Salah satu caranya, dengan mengurangi penggunaan minyak saat memasak. Sedangkan, peralatan masak yang wajib dimiliki adalah food processor, blender, grill pan, dan pisau yang tajam.</span>

Jika keluarga Anda adalah pemilih soal makanan, bagi Anda para ibu jadi perlu mencari trik khusus dalam menyajikan makanan. Apabila tida...

Baca selengkapnya »

7 Tips Memilih Model Celana Dalam Wanita yang Aman bagi Kesehatan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRPcD1GXJkJqRqwRE9MV-n7tvbIa2_OkjF98yv18n1Qz5-t_6cErHhV-DtSfUPByILBfgZ4BXVi6zq7s65b8mOE1VjvOgh9a70kBEpuuGzmxO6IYkc3lm3emQNvPjFjpzyYMt7SE8AbGQ/s1600/Blog_Tips-Memilih-Model-Celana-Dalam-Wanita-yang-Aman-bagi-Kesehatan-696x359.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="359" data-original-width="696" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRPcD1GXJkJqRqwRE9MV-n7tvbIa2_OkjF98yv18n1Qz5-t_6cErHhV-DtSfUPByILBfgZ4BXVi6zq7s65b8mOE1VjvOgh9a70kBEpuuGzmxO6IYkc3lm3emQNvPjFjpzyYMt7SE8AbGQ/s400/Blog_Tips-Memilih-Model-Celana-Dalam-Wanita-yang-Aman-bagi-Kesehatan-696x359.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Celana dalam wanita memiliki banyak model. Namun, bukan berarti semua model celana dalam wanita adalah pilihan yang tepat untuk kamu gunakan sehari-hari. Kesalahan dalam memilih model celana dalam wanita bisa berakibat pada kesehatan organ intim dan tentunya kenyamananmu saat menggunakannya, lho.<br /><br />Pastikan kamu memilih <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/gynac_underwear" target="_blank">celana dalam yang aman bagi kesehatan</a> dengan mengikuti tips memilih model celana dalam wanita berikut ini.<br /><b><br />Tips Memilih Celana Dalam Wanita yang Tepat</b><br /><b><br />Perhatikan Bahan Celana Dalam – Katun dan Sutra</b><br /><br />Kunci utama dalam tips memilih model celana dalam wanita yang baik adalah bahan yang tepat. Organ intim haruslah selalu kering untuk meminimalisir risiko berkembangnya bakteri dan parasit lainnya.<br /><br />Untuk itu, pilih celana dalam wanita yang tepat dengan bahan katun ataupun sutra yang mampu menyerap kelembaban dengan baik sehingga menjaga organ intim tetap kering. Terutama untuk kamu yang sangat aktif beraktivitas.<br /><br /><b>Memilih Celana Dalam yang Tidak Terlalu Ketat</b><br /><br />Banyak orang yang gemar memilih model celana dalam wanita yang ketat karena bisa memberikan bentuk tubuh yang lebih baik. Padahal model celana dalam yang terlalu ketat bisa infeksi sistem urin.<br /><br />Jadi, hindari penggunaan celana dalam yang terlalu ketat. Gunakanlah celana dalam yang ketat hanya untuk acara khusus atau tujuan tertentu, tidak sebagai pilihan celana dalam sehari-hari.<br /><br />Model celana dalam seamless adalah model celana dalam yang minim jahitan atau bagkan tanpa jahitan sama sekali. Model celana dalam sepert ini termasuk model celana dalam yang ramah terhadap organ intim karena bisa meminimalisir iritasi akibat jahitan yang kurang rapi.<br /><br /><b>Hindari Celana Dalam Bertali dan Thong</b><br /><br />Ada beberapa model celana dalam wanita yang dibuat untuk tujuan tertentu seperti menambah daya tarik seperti model thong. Padahal celana dalam seperti ini memiliki risiko terhadap kesehatan karena celana dalam seperti ini bisa menyebarkan bakteri dari anus ke organ intim kewanitaanmu, lho!<br /><br />Namun, bukan berarti kamu sama sekali tidak boleh menggunakan model celana dalam seperti ini. Gunakanlah sesekali untuk acara dan aktivitas tertentu saja.<br /><br /><b>Pilih Celana Dalam dengan Pinggang Tinggi</b><br /><br />Memiliki perut yang besar? Pilihan model celana dalam berpinggang tinggi bisa jadi rekomendasi untukmu. Karena, tak hanya membuat penampilan terlihat lebih baik, celana dalam dengan pinggang tinggi akan mengurangi terjadi iritasi antara lipatan perut yang bergesekan dengan pinggiran celana dalam.<br /><br /><b>Hindari Nilon dan Bahan Sintesis Lainnya</b><br /><br />Seperti yang telah dibahas sebelumnya, model celana dalam wanita yang baik adalah yang mampu menjaga organ intim tetap kering. Untuk itu, hindari model celana dalam dengan bahan nilon, lyrca, ataupun bahan sintesis lain dimana panas dan juga kelembaban menjadi terkurung dan berujung meningkatnya resiko berkembangnya bakteri, jamur, dan parasit yang berbahaya.<br /><br /><b>Sesuaikan dengan Kebutuhan Aktivitas</b><br /><br />Tips memilih model celana dalam wanita yang terakhir adalah selalu pilih model celana dalam sesuai dengan aktivitasmu. Untuk aktivitas olahraga dimana kamu akan beraktivitas dalam intensitas tinggi, model celana dalam dengan bahan katun lebih tepat untukmu.<br /><br />Untuk aktivitas sehari-hari yang sedang-sedang saja, celana dalam dengan bahan sutra akan jauh lebih nyaman.<br /><br />Siapa sangka, memilih celana dalam wanita akan berpengaruh tidak hanya dalam hal kenyamanan tetapi juga kesehatan. Yuk, cek Matrixshop untuk pilih <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/gynac_underwear" target="_blank">model celana dalam wanita</a> yang tepat untukmu dengan harga dan kualitas terbaik.</span>

Celana dalam wanita memiliki banyak model. Namun, bukan berarti semua model celana dalam wanita adalah pilihan yang tepat untuk kamu gun...

Baca selengkapnya »

5 Cara Menghilangkan Bulu Ketiak yang Mudah, Aman dan Tanpa Rasa Sakit

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://1.bp.blogspot.com/-GeHol9LoQlo/Uttal4-JyiI/AAAAAAAAAJQ/volSZNrkZrs/s1600/Tips+Mencukur+Bulu+Ketiak+Agar+Kulit+Tidak+Hitam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="290" data-original-width="362" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-GeHol9LoQlo/Uttal4-JyiI/AAAAAAAAAJQ/volSZNrkZrs/s1600/Tips+Mencukur+Bulu+Ketiak+Agar+Kulit+Tidak+Hitam.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Adanya bulu ketiak sebenarnya memiliki fungsi untuk kesehatan. Namun karena tampilannya yang memalukan, banyak orang yang ingin menghilangkannya. Terutama bagi kamu wanita yang gemar menggunakan baju tanpa lengan. Selain karena alasan estetika, bulu ketiak juga bisa menjadi awal munculnya bau badan.<br /><br />Padahal bulu ketiak memiliki beberapa fungsi lho, ini penjelasannya:<br /><br />1. Melindungi kulit ketiak dari bakteri<br /><br />2. Melindungi kulit ketiak dari racun yang berasal dari luar tubuh<br /><br />3. Melindungi kulit ketiak dari zat-zat kimia yang berasal dari berbagai produk agar tidak mudah memasuki kulit ketiak seperti deodorant, bedak, dan krim<br /><br />4. Melindungi ketiak dari gesekan<br /><br />5. Melindungi payudara<br /><br />Terdapat kelenjar yang berkaitan langsung dengan payudara pada ketiak. Pada kelenjar ini, jika ada zat-zat kimia atau racun yang masuk secara terus-menerus akan dapat menyebabkan gangguan pada payudara.<br /><br />6. Menarik calon pasangan<br /><br />Kelenjar apokrin yang terdapat pada ketiak ternyata mampu menarik calon pasangan Anda. Seperti feromon, kelenjar apokrin akan memproduksi berbagai aroma yang dapat menarik pasangan Anda. Bahkan penelitian menyatakan bahwa bau ketiak setiap orang berbeda. Hal ini juga sebagai salah satu identitas unik manusia.<br /><br />Berdasarkan penjelasan di atas, bulu ketiak yang tumbuh secara alami ternyata bukan tumbuh tanpa alasan. Namun jika Anda ternyata masih berkeinginan untuk menghilangkan bulu ketiak Anda, maka ada banyak cara menghilangkan bulu ketiak yang aman dan alami. Simak caranya di bawah ini.<br /><br />Cara menghilangkan bulu ketiak ada banyak. Mulai dari yang harus merogoh kocek dalam-dalam hingga yang tidak perlu mengeluarkan sepeser pun uang. Ada yang harus ke dokter ada pula yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah. Berikut cara menghilangkan bulu ketiak secara alami yang diijamin aman.<br /><br /><b>1. Lemon, gula, dan madu</b><br /><br />Perpaduan antara lemon, gula, dan madu terbukti ampuh untuk merontokkan bulu ketiak Anda. Gula dan madu merupakan pelengkap dari bahan utama yakni lemon agar khasiatnya semakin ampuh.<br /><br />Campurkan 1 sdm gula pasir dengan 1 sdt madu dan 1 sdm air perasan lemon. Aduk hingga merata. Oleskan pada ketiak secara merata lalu diamkan selama 30 menit. Bersihkan dengan menggunakan kain hangat berlawanan dengan pertumbuhan bulu ketiak. Lalu bersihkan lagi dengan menggunakan air dingin yang bersih.<br /><br /><b>2. Lemon dan mentimun</b><br /><br />Perpaduan antara lemon dan mentimun ternyata juga terbukti ampuh dapat merontokkan bulu ketiak. Caranya adalah dengan memarut mentimun lalu campurkan parutan mentimun dengan air perasan setengah jeruk nipis. Campurkan dengan diaduk. Lalu oleskan pada ketiak Anda dan diamkan selama 15 menit saja. Kemudian bersihkan dengan menggunakan air hangat.<br /><br /><b>3. Jeruk nipis</b><br /><br />Kandungan vitamin C yang amat tinggi pada jeruk nipis akan mampu merontokkan rambut halus pada ketiak. Cara menghilangkan bulu ketiak permanen dengan jeruk nipis adalah dengan membelah jeruk nipis menjadi uda bagian lalu gosok-gosokkan pada kulit ketiak Anda secara merata. Lakukan setiap hari sebagai pengganti deodorant.<br /><b><br />4. Krim perontok</b><br /><br />Cara menghilangkan bulu ketiak secara modern yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah adalah dengan menggunakan krim perontok. Krim perontok ini cukup ampuh untuk merontokkan dan menghentikan pertumbuhan rambut. Disarankan memilih <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/Clean_Pop_Hair_Removal_Cream_100gr" target="_blank">krim perontok rambut berbahan herbal</a> agar tidak terjadi iritasi pada kulit.</span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b>5. Mencukur</b><br /><br />Mencukur bulu ketiak merupakan cara yang paling populer untuk menghilangkan bulu ketiak. Peralatan mencukur pun sekarang semakin canggih. Namun mencukur rambut tidak serta merta bahwa rambut tidak akan tumbuh lagi. Anda harus rutin mencukur rambut karena dengan mencukur tidak menghentikan pertumbuhan rambut.</span>

Adanya bulu ketiak sebenarnya memiliki fungsi untuk kesehatan. Namun karena tampilannya yang memalukan, banyak orang yang ingin menghila...

Baca selengkapnya »

Pasangan Ultah? Hadiahi Jam Tangan Mewah Ini!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzL5F6niv13_nJ75aRbVSQF4jxIqt8MvaZohMfApVTVEyYZKo96zv5eWb7IM3Z7tkYcsUNXkwe1FP6hQHd0o-hnuCmupS-kyr7qItSdxJ-yjHS76COaWIPquxBcj8hhrUergwQqqeCcz0/s1600/077802000_1493194610-673x373px.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="640" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzL5F6niv13_nJ75aRbVSQF4jxIqt8MvaZohMfApVTVEyYZKo96zv5eWb7IM3Z7tkYcsUNXkwe1FP6hQHd0o-hnuCmupS-kyr7qItSdxJ-yjHS76COaWIPquxBcj8hhrUergwQqqeCcz0/s400/077802000_1493194610-673x373px.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kita bisa sesekali melupakan hal biasa untuk dijadikan hadiah untuk pasangan kita yang berulang tahun. Kita bisa memberikan hal yang istimewa seperti jam tangan mewah, elegan, dan berteknologi mutakhir seperti Forsta Azzahirah!<br /><br />Jam tangan luar biasa ini bisa kita dapatkan dari Matrixshop Home Shopping & E-Commerce. Desainnya mewah, elegan, sekaligus trendy dengan bahan dasar solid stainless steel dan berlapiskan single tone emas 18 karat. Selain itu, kemewahannya pun kian sempurna dengan pengaturan waktu Adzan di berbagai belahan dunia.<br /><br />Jam tangan Forsta Azzahirah cocok dipakai pada acara formal maupun kasual. Kesan yang dihadirkannya pun berbanding lurus dengan kualitas dalamnya. Mesin yang digunakan oleh jam tangan ini berbasis Japan Movement yang memastikan ketepatan waktu yang luar biasa, sekaligus terjamin keawetannya berkat sifat water resistant-nya yang sudah diakui secara internasional.<br /><br />Di bagian utama jam tangan ini, kaca yang digunakan bersifat tahan gores dan berkilau mewah saat terkena cahaya karena terbuat dari crystal sapphire glass. Keseluruhan bagian dari jam tangan mewah Forsta Azzahirah ini memang membuatnya sangat pantas untuk dijadikan hadiah bagi pasangan kita yang sedang berulang tahun atau merayakan momen spesial lainnya.<br /><br />Istimewanya, jika memang kita akhirnya memesan jam tangan ini dari Matrixshop, kita akan mendapatkan bonus lainnya yang tidak kalah istimewa: gelang eksklusif dengan box cantik. Jadi, tunggu apa lagi, untuk mendapatkan jam tangan mewah Forsta Azzahirah lengkap dengan bonusnya, <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/jam_tangan_forsta_azzahirah_wanita_white_gold" target="_blank"><b>klik di sini</b></a>.</span>

Kita bisa sesekali melupakan hal biasa untuk dijadikan hadiah untuk pasangan kita yang berulang tahun. Kita bisa memberikan hal yang ist...

Baca selengkapnya »

Tips Pilih Jam Tangan agar Penampilan Lebih Maksimal

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAv0f0ZRMfMDOS-EmKTkcJqn4v0Xo5RAcv-kZjiSd9l3EtqAgtMqFcDXAadM2zjq2ECZFbIGq85kxkji-5CmqRmREhGl3LcpghWFOkHYg2GLNV0cStSedpW6dR9M2dWmyY8MxBejSTjCI/s1600/59be16be67bdf-jam-tangan-guess_665_374.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="374" data-original-width="665" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAv0f0ZRMfMDOS-EmKTkcJqn4v0Xo5RAcv-kZjiSd9l3EtqAgtMqFcDXAadM2zjq2ECZFbIGq85kxkji-5CmqRmREhGl3LcpghWFOkHYg2GLNV0cStSedpW6dR9M2dWmyY8MxBejSTjCI/s400/59be16be67bdf-jam-tangan-guess_665_374.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tidak hanya busana, memilih jam tangan ternyata juga susah-susah gampang. Itu lantaran, penampilan yang baik harus ditunjang dengan aksesori apa yang akan kita kenakan.<br /><br />Dalam <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/Forsta_Elemento_Dual_Tone_Man" target="_blank">memilih jam tangan</a>, ternyata harus memerhatikan beberapa hal supaya penampilan Anda lebih maksimal. Misalnya, menyesuaikan dengan postur tubuh dan warna kulit.<br /><br />Orang yang berbadan besar dan memiliki pergelangan tangan besar, sebaiknya pilih tali jam yang besar pula. Setidaknya, jam tersebut harus terlihat kokoh di tangan Anda dan berdiameter 55 milimeter (mm).<br /><br />Faktor yang menjadi perhatian untuk memilih jam tangan adalah kecocokan jam di tangan Anda yang utama. Anda harus tahu ukuran jam tangan yang akan dipakai, jangan sampai tidak sesuai dengan besarnya tangan Anda.<br /><br />Pilih ukuran permukaan jam tangan, yakni 2/3 dari pergelangan tangan Anda. Kemudian, bagi Anda bertubuh kecil atau kurus, pakai jam tangan dengan ukuran kecil dan ramping atau medium, dengan diameter 38,5 mm, serta model klasik.<br /><br />Sementara itu, untuk warna kulit putih bisa mengenakan jam tangan dengan berbagai warna seperti steel gold, rose gold dan putih. Kalau berkulit hitam, bisa memilih warna sedikit bercahaya, seperti silver.<br /><br />Soal tren jam tangan, tren yang paling diminati wanita adalah warnanya yang lebih dark untuk bahan kulit dan baja berwarna rose gold, emas dan putih. Berbicara desain, untuk jam tangan hampir tidak ada bedanya antara jam tangan untuk pria atau jam tangan untuk wanita lantaran jam tangan yang beredar di pasaran telah didesain bisa digunakan semua jenis kelamin atau unisex.<br /><br />Jenis jam tangan mekanik bahkan diyakini masih menjadi tren, karena masih banyak orang yang gemar menggunakan tangan mekanik, khususnya orang Indonesia. Bahkan, jam mekanik dinilai masih akan terus eksis.<br /><br />Dalam perkembangan jam tangan saat ini, adalah munculnya jam tangan yang terbuat dari bahan material khusus, seperti platinum hingga jam tangan berlapis emas. Meski begitu, jam tangan berbahan demikian hanya bisa dikenakan pada kalangan tertentu saja.</span>

Tidak hanya busana, memilih jam tangan ternyata juga susah-susah gampang. Itu lantaran, penampilan yang baik harus ditunjang dengan akse...

Baca selengkapnya »

Pahami 4 Makanan yang Berkhasiat Turunkan Kolesterol

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgurUEYUXjj4BH9dywE-xwsjfqLw_K_mOVMvspnemav-tvx4rrG43Zgw2uEascQLLJJZ2xLE68P2S8XxvKp9l5fpNKqhOoxrDF2Q9t090XVNX80LkitFuGx-akrzx1QltFC9zJqzTJKiBk/s1600/pembuluh+darah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="304" data-original-width="540" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgurUEYUXjj4BH9dywE-xwsjfqLw_K_mOVMvspnemav-tvx4rrG43Zgw2uEascQLLJJZ2xLE68P2S8XxvKp9l5fpNKqhOoxrDF2Q9t090XVNX80LkitFuGx-akrzx1QltFC9zJqzTJKiBk/s400/pembuluh+darah.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kolesterol jahat menumpuk dalam tubuh merupakan hal yang bisa memicu bahaya kesehatan.<br /><br />Penumpukan kolesterol di pembuluh darah bisa memicu sirkulasi darah tersendat, hal ini bisa memicu penyakit seperti serangan jantung, serangan stroke hingga hipertensi. Walaupun bisa dicegah dengan <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/al_aswad_luxima" target="_blank"><i>alat terapi kesehatan ini</i></a>.<br /><br />Kandungan kolesterol jahat dalam tubuh sebenarnya dibutuhkan namun jika jumlahnya melebihi jumlah kolesterol baik maka bisa memicu bahaya. Nah untuk mncegah penumpukan kolesterol jahat dalam tubuh, Anda bisa mengkonsumsi makanan sehat berikut ini.<br /><br /><b>1. Oatmeal</b><br /><br />Oatmeal merupakan makanan yang sehat sekali, makanan ini cocok untuk dijadikan sarapan dan bisa membuat Anda kenyang tahan lama. Oatmeal merupakan makanan tinggi serat, yang bisa mencegah penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah.<br /><br /><b>2. Kedelai</b><br /><br />Jika anda ingin terhindar dari kolesterol jahat, maka hindari sumber protein dari hewani seperti dari daging sapi. Sebagai alternatif anda bisa memilih kedelai, selain tinggi protein kedelai juga kaya mineral yang bisa mencegah penumpukan kolesterol jahat.<br /><br /><b>3. Alpukat</b><br /><br />Alpukat merupakan makanan kaa lemak sehat, lemak sehat ini sangat diperlukan tubuh untuk memerangi kadara lemak jahat dan kolesterol jahat yang menumpuk dalam tubuh. Nah selain bermnfaat sebagai pengusir kolesterol, alpukat juga buah yang kaya vitamin B komplek yang bisa melancarkan produksi sel darah merah.<br /><br /><b>4. Cokelat Hitam</b><br /><br />Anda tidak salah, cokelat juga bermanfaat sbagai pengusir kolesterol jahat yang menumpuk dalam tubuh. Tentu cokelat tersebut masih murni dari tambahan zat lain, misal cokelat hitam yang sangat berguna sekali untuk kesehatan. Cokelat hitam mengandung senyawa bernama teobromina yang berkhasiat mengusir kolesterol jahat dan meningkatkan jumlah kolesterol baik dalam tubuh.</span>

Kolesterol jahat menumpuk dalam tubuh merupakan hal yang bisa memicu bahaya kesehatan. Penumpukan kolesterol di pembuluh darah bisa memi...

Baca selengkapnya »